La década bisagra: de acuerdo a un estudio científico, estos son los años claves para cuidar tu futura salud

gocba gocba Nov 14, 2025 169 0

La década bisagra: de acuerdo a un estudio científico, estos son los años claves para cuidar tu futura salud
Estudios de larga duración y nuevos hallazgos biológicos coinciden en un punto clave: la década que va de los 36 a los 46 años marca un antes y un después en el estado del cuerpo y la mente.