Carbohidratos: ¿aliados o adversarios? 4 claves para saber cómo consumirlos

gocba gocba Oct 28, 2021 494 0

Carbohidratos: ¿aliados o adversarios? 4 claves para saber cómo consumirlos

Si bien son necesarios para aportarle energía al organismo, es complejo regular su ingesta. Cómo seleccionarlos.

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