9 claves para entrenar la flexibilidad psicológica y aumentar el bienestar

gocba gocba Oct 23, 2023 387 0

9 claves para entrenar la flexibilidad psicológica y aumentar el bienestar

Saber adaptarse a los cambios favorece la salud mental, dice el psicólogo e instructor de mindfulness Martín Reynoso.

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